Onderzoek heeft laten zien dat mindfuness mensen met autisme helpt doordat ze gemakkelijker gedachten loslaten, minder somberheidsklachten ervaren en beter in staat zijn om lichamelijke en psychische grenzen aan te voelen.

...
Lees verder

Wil jij regelmatig mediteren? Dat kan! zowel met als zonder ervaring ben je welkom.

...
Lees verder

Een training waarin met veel aandacht, op een voor jullie geschikt tijdstip een training op maat wordt gegeven.

...
Lees verder

De voor- en nadelen van een individueel Mindfulness traject.

...
Lees verder

Informatie over de groepstraining Mindfulness.

...
Lees verder