BEWUST IN BALANS
Agenda
Binnenkort
In deze agenda vindt je een overzicht van de Mindfulness trainingen in Gouda en Berkenwoude. De maandelijkse meditatieochtenden en de Zelfcompassie training. Workshops over Mindfulness, meditatie of Zelfcompassie voor bedrijven op verzoek.
9 september 2024
meditatie ochtend
11 september 2024
Kennismaking Mindfulness
18 september 2024
mindfulness training
Mindfulness Training voor 2 personen
Wil je een training volgen met je partner, vriend(in). Of wil je in een kleine groep de training volgen omdat dat in jouw situatie nu beter geschikt is. Dat is mogelijk. In overleg zoeken we naar geschikte data. De Mindfulness training duurt 8 weken en een les 2,5 uur.
Individuele Trager of Rebalancing sessies
Zijn te boeken op maandag t/m vrijdag
Sessie duren 90 minuten
Starttijd: 10, 12, 14 of 16 uur
Kosten per sessie: €105,-
Meditatieochtend
Na een meditatietraining ontstaat vaak de behoefte om regelmatig te blijven mediteren. Net als sporten blijf je mentaal in conditie. Elke eerste of tweede maandag in de maand is er van 9.30 tot 11.30 de mogelijkheid om samen te mediteren.
Altijd op de hoogte van de nieuwste trainingen, blogs en online meditaties?
Ontvang 4x per jaar de inspiratiemail