Wetenschap en zelfonderzoek gaan beide uit van het observeren wat er nu is.
...In onze hectische wereld is het essentieel om af en toe een moment van rust en bezinning te nemen. Voor iedereen die eerder een mindfulness training heeft gevolgd en behoefte heeft om dit te intensiveren of hernieuwd mee aan de slag te gaan, is deze online Mindfulness Opfris Training. Een uitstekende gelegenheid om je opnieuw …
Bewustzijn is de intrigerende dans tussen de menselijke geest en het universum, waarbij elke ontdekking een nieuwe laag van het mysterie onthult.”
...Onderzoek heeft laten zien dat mindfuness mensen met autisme helpt doordat ze gemakkelijker gedachten loslaten, minder somberheidsklachten ervaren en beter in staat zijn om lichamelijke en psychische grenzen aan te voelen.
...Wat is er mooier om steeds helderder en verfijnder te voelen hoe het met je is?
...Ontdek hoe mindfulness je helpt om échte rust in je hoofd te vinden. Leer gedachten observeren, emotionele balans te creëren en innerlijke rust te ervaren met deze bewezen technieken.
...Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]