Tips om je aandacht er bij te houden

Waar kan jij jouw onverdeelde aandacht allemaal aan geven?

Waarom Mindfulness zo goed voor ons is.

Wat zegt wetenschappelijk onderzoek over Mindfulness.

Een training waarin met veel aandacht, op een voor jullie geschikt tijdstip een training op maat wordt gegeven.

De voor- en nadelen van een individueel Mindfulness traject.

Informatie over de groepstraining Mindfulness.

Wanneer is een Mindfulness training iets voor jou? Wat vraagt het van jou aan inspanning?

Dit is denk ik de populairste actieve meditatie. Heerlijk na een dag werken.

Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]