Lichaamswerk helpt je voelen van binnenuit. Het brengt ontspanning, meer lichaamsbewustzijn en rust in je zenuwstelsel.
...Milton Trager, de grondlegger van de Trager Approach, heeft een unieke manier ontwikkeld om met stijfheid en pijn om te gaan. Een uitspraak van hem die mij altijd bijblijft is: Hoe strakker of pijnlijker een plek is, hoe zachter je moet worden. Ik heb gemerkt dat Trager Massage bij pijn heel verzachtend kan werken. Pijn …
Ontdek het onderbewuste als een bron van creativiteit en wijsheid, met ruimte voor licht en schaduw. Inspiratie voor balans en innerlijke groei.
...Ontdek innerlijke rust door de mind te kalmeren en het hart te volgen. Tips en een Osho-meditatie voor ‘peace of mind’.
...Ontdek het verschil tussen massage en lichaamswerk. Lichaamswerk richt zich op bewustzijn, heling en balans; massage biedt fysieke ontspanning en verlichting.
...Hoe het vermijden van onprettige emoties je spirituele groei kan belemmeren en waarom het omarmen van onze menselijkheid essentieel is voor heling.
...Gronden of aarden is een essentiële stap in het verwerken van emoties, trauma’s en moeilijke levensgebeurtenissen. Het helpt ons om aanwezig te blijven in ons lichaam en de kracht van de aarde te benutten voor stabiliteit en heling. Wanneer we gegrond zijn, kunnen we beter omgaan met de uitdagingen van het leven en diepere verbindingen …
Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]