Bewustzijn is de intrigerende dans tussen de menselijke geest en het universum, waarbij elke ontdekking een nieuwe laag van het mysterie onthult.”
...Onderzoek heeft laten zien dat mindfuness mensen met autisme helpt doordat ze gemakkelijker gedachten loslaten, minder somberheidsklachten ervaren en beter in staat zijn om lichamelijke en psychische grenzen aan te voelen.
...Wat is er mooier om steeds helderder en verfijnder te voelen hoe het met je is?
...Het observeren van je gedachten werkt veel beter dan dat je probeert je ‘denken’ tot rust te brengen.
...Een waardevolle meditatie wanneer je vast zit in emotionele gebeurtenissen.
...Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]