Dit zijn de belangrijkste hindernissen die je tegenkomt tijdens meditatie.
...Bewustzijn is de intrigerende dans tussen de menselijke geest en het universum, waarbij elke ontdekking een nieuwe laag van het mysterie onthult.”
...Wil jij ook soms je denken uitzetten. Even alleen maar zijn. Rust in je hoofd.
...Onderzoek heeft laten zien dat mindfuness mensen met autisme helpt doordat ze gemakkelijker gedachten loslaten, minder somberheidsklachten ervaren en beter in staat zijn om lichamelijke en psychische grenzen aan te voelen.
...Het observeren van je gedachten werkt veel beter dan dat je probeert je ‘denken’ tot rust te brengen.
...Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]