Bewustzijn is de intrigerende dans tussen de menselijke geest en het universum, waarbij elke ontdekking een nieuwe laag van het mysterie onthult.”

...
lees meer

Anderen helpen is een makkelijke en doeltreffende manier om het welzijn van anderen en onszelf te ondersteunen.

...
lees meer

Hoe we met onze gedachten onze reacties kunnen veranderen.

...
lees meer

Train je hersenen om het goede te zien, ook in moeilijke omstandigheden.

...
lees meer

Om voor mijzelf te zorgen, probeer ik elke dag een half uur tijd te reserveren voor mezelf. De Open Source Wellness Community helpt mensen hierbij om dagelijkse structuren te creëren.

...
lees meer

Genieten van iets fijns en prettigs is een kostbaar moment in je dag. Koester het en neem er de tijd voor.

...
lees meer