Dit zijn de belangrijkste hindernissen die je tegenkomt tijdens meditatie.

...
lees meer

Meditatie om te ervaren hoe acceptatie je verder helpt dan ‘nee’ zeggen tegen jezelf.

...
lees meer

Wetenschap en zelfonderzoek gaan beide uit van het observeren wat er nu is.

...
lees meer

In onze hectische wereld is het essentieel om af en toe een moment van rust en bezinning te nemen. Voor iedereen die eerder een mindfulness training heeft gevolgd en behoefte heeft om dit te intensiveren of hernieuwd mee aan de slag te gaan, is deze online Mindfulness Opfris Training. Een uitstekende gelegenheid om je opnieuw

lees meer

Ontdek het geheim van een vervullend leven door vriendelijker voor jezelf te zijn.

...
lees meer

Deze meditatie met het beeld van een meer, focust op de houding van overgave en gedragen zijn. Van loslaten, ontvankelijkheid en dankbaarheid.

...
lees meer

Bewustzijn is de intrigerende dans tussen de menselijke geest en het universum, waarbij elke ontdekking een nieuwe laag van het mysterie onthult.”

...
lees meer